alimentos beneficiosos para el organismo

consumo de carbohidratos-panes
El consumo de carbohidratos en nuestra dieta diaria no aumenta los niveles de obesidad, según el estudio Does high-carbohydrate intake lead to increased risk obesity? publicado en la revista...
alimentos ricos en Omega 3
El Omega 3 es un tipo de ácidos grasos insaturados que nuestro cuerpo necesita para funcionar adecuadamente y proteger la salud, pues posee valiosas funciones en el organismo. Estos ácidos grasos...
Alimentos que refuerzan el sistema inmunologico
El invierno es una época en la que somos propensos a contraer resfriados, gripe y otras enfermedades que aprovechan cualquier debilidad del sistema inmunológico para atacar. Con el fin de ayudar a...
leche
El Ministerio de Sanidad y Consumo sitúa la leche en la pirámide nutricional en la Guía para las familias. Alimentación Saludable. Y lo hace porque es un alimento indispensable en la dieta de adultos...
Trigo
Científicos internacionales han descubierto un nuevo tipo de trigo, que contiene diez veces más fibra que los conocidos hasdta ahora,  ayuda a mejorar la salud intestinal y a la disminución de...
reto moringa-2017-barritas-energéticas-de-moringa
En el contexto de la Feria Internacional de Turismo, FITUR 2018, se ha dado a conocer la receta ganadora de la III edición del concurso Reto Moringa 2017. El anuncio se ha realizado en el stand de...
moringa-hojas
Yguá Moringa ha publicado el I Recetario Moringa, un libro cuyo hilo conductor es esta planta, conocida como “el árbol de la vida”, porque sus hojas contienen todos los nutrientes y antioxidantes en...
dieta mediterranea-alimentacion-saludable
Pocas expresiones suenan tan convincentes en el terreno dietético como "dieta mediterránea": solo mencionarla puede trasladar al consumidor un buen rollo nutricional sin parangón. La industria...