Azúcares
Una de las preguntas más frecuentes cuando hemos pasado el día comiendo sin parar es: ¿por qué picamos tanto entre horas? En muchos casos, el picoteo responde a una compulsión difícil de evitar. Sin...
Si hay una palabra en alimentación que genera mucha confusión, esa es azúcar. Podemos encontrarla acompañada de todo un listado de apellidos: refinado, integral, moreno, natural, añadido, libre…. Se...