Cuando el calor aprieta, los smoothies y batidos se convierten en una de las opciones más refrescantes y saludables del verano. Aprende tres recetas sencillas y nutritivas para hidratarte, recargar energía y disfrutar de todo el sabor de las frutas estivales.
Con más de 2.000 variedades cultivadas en todo el mundo, las aceitunas son uno de los grandes símbolos de la gastronomía mediterránea. España lidera la producción de aceitunas de mesa y este fruto del olivo, además de protagonizar aperitivos y recetas tradicionales, destaca por su aporte de grasas saludables, vitamina E y antioxidantes.
La combinación de esta fruta con verduras, hierbas aromáticas y productos mediterráneos permite crear platos sencillos y refrescantes como esta sopa fría de sandía, una propuesta ideal para los días de calor.
Celebra el Día Mundial de la Lasaña descubriendo qué hace única a la auténtica boloñesa y por qué este clásico italiano sigue conquistando mesas en todo el mundo.
Las aguas infusionadas son una alternativa saludable, sin azúcar y con frutas de temporada para hidratarte con color y sabor este verano.
La panzanella es una ensalada toscana con pan duro, tomate y albahaca: fresca, sencilla, sin cocción y perfecta para el verano.
¿Quién dijo que el dulce de leche no es para el verano? Descubre 5 opciones frescas e irresistibles, desde helados caseros y frappés hasta deliciosas combinaciones con frutas
Cinco ensaladas de legumbres frescas, fáciles y saciantes para comer bien en verano sin renunciar al sabor.
Un bote de espárragos blancos, dos huevos duros, AOVE, sal y pimienta bastan para preparar la crema fría viral del verano.
Gazpacho, salmorejo, ensaladilla, pipirrana y papas aliñás: cinco recetas españolas frías para combatir el calor.
La salsa boloñesa tradicional no es una salsa rápida de tomate con carne. Es un ragú italiano lento, profundo y perfecto para tagliatelle o lasaña.
La vichyssoise es una de las cremas frías más elegantes del verano. Aunque se asocia a Francia, su popularización llegó desde Nueva York de la mano del chef Louis Diat. Así se prepara la receta clásica.
Recetas frescas, fáciles y pensadas para compartir en comidas de verano: ensaladas, salmorejo, empanada, hummus, fruta y platos que aguantan bien.
Una receta de verano inspirada en Martha Stewart: tarta salada de tomate, ajo asado, queso y masa crujiente.
Las sopas frías son una de las mejores formas de combatir el calor del verano. Del gazpacho y el ajoblanco a recetas con sandía, cerezas o aguacate, repasamos las propuestas más refrescantes y saludables de la temporada.
El ceviche peruano celebra su día cada 28 de junio. Descubrimos su historia, la receta clásica y el error más frecuente al prepararlo: creer que el limón cocina y protege completamente el pescado.