ayuno intermitente

Dátiles y agua rompen el ayuno durante el Ramadán
Cae el sol y el mundo musulmán se despierta. Tras un día de trabajo y rezo, la mesa se llena de los más suculentos manjares, mientras que, son el agua y los dátiles la primera ingesta desde que...
ayuno intermitente
“Saltarse el desayuno” es la práctica alimentaria más común para los que  siempre van corriendo. Aunque sin reglas concretas y por motivos que a veces no tienen nada que ver con buscar un estilo...