Salud
En plena ola de calor, la recomendación de beber agua se multiplica por todas partes. Pero, ¿es cierto que mientras más bebamos, mejor? La ciencia no lo confirma. De hecho, expertos en urología...
Hay dos tipos de compradores en los supermercados: los que rehuyen de los congelados y los que los adoran. Aunque, por regla general, ninguna de las partes conoce en realidad qué aportan o no, por...
Los datos son claros: vivimos más estresados que nunca. Según un estudio reciente, el 59% de la población española sufre estrés, el 48% depresión y el 23% ansiedad. En el grupo de 18 a 24 años, la...
¿Sabías que la palabra "proteína" viene del griego proteios, que significa “lo primero”? No es casualidad: son esenciales para casi todo lo que sucede en nuestro cuerpo. Pero más allá de los batidos...
El café siempre ha sido mucho más que una bebida. En Excelencias Gourmet lo hemos abordado desde su historia cultural hasta sus expresiones contemporáneas. Desde las ceremonias del café turco hasta...
Presente únicamente en alimentos de origen vegetal, la fibra alimentaria integra algunos de los superalimentos con mayores bondades para la salud digestiva, metabólica y cardiovascular...
Con la llegada de la época estival, el calor, las vacaciones y el cambio a una rutina más relajada, surgen las preguntas: ¿cómo ha de ser mi dieta? ¿tengo que modificar los hábitos alimenticios al...
En el marco de sus políticas de salud comunitaria, la Municipalidad de Gualeguaychú (Argentina), a través de la Secretaría de Desarrollo Humano, ha lanzado una nueva edición de los talleres gratuitos...