Salud
Durante décadas, las máquinas de vending han sido sinónimo de alimentos ultraprocesados, refrescos azucarados y tentaciones poco saludables. Sin embargo, la creciente preocupación por la salud, la...
Entre los principales indicadores de buena salud figura la hemoglobina y la producción de glóbulos rojos. Cuando saltan números de alarma, la primera recomendación es reforzar la alimentación, porque...
A veces no es necesario elegir un refresco zero para disfrutar de una bebida fresca y sin azúcar. En realidad, hay opciones mucho más naturales y saludables. Es el caso de las aguas infusionadas...
Sin ser una novedad, la maca negra se ha convertido en uno de los grandes descubrimientos de los complementos alimenticios actuales. Este superalimento andino se cultiva hace más de 3.000 años en las...
No siempre la costumbre es sinónimo de lo correcto o lo bueno. Ejemplos hay muchísimos, desde dietas poco balanceadas hasta mezclas que aunque muy comunes a veces no son tan saludables. De hecho, ¿te...
Si tu color favorito es el naranja, sigue leyendo, porque vas a descubrir que, además de alegrarte la vista, este color en tu plato puede ser muy beneficioso para tu salud, ya que en muchas ocasiones...
La ortiga es una planta un tanto controversial, ya que al contacto con la piel puede producir urticaria y picazón, mientras que sus propiedades antihistamínicas son maravillosas para combatir la...
Cae la noche y qué bien sienta una galleta, una onza de chocolate, un vaso de leche con cacao, unas gominolas o unos cereales azucarados... Si ya estás pensando en lo que tomarás esta noche, es...