Salud

Una copa de alcohol al día mejora la salud de las mujeres
Las mujeres de mediana edad que beben solo 15 gramos de alcohol al día, equivalente a una copa, gozan de mejor salud y envejecen mejor que las que no beben ni una gota de alcohol, las que consumen dos copas al día y las que ingieren cuatro o más dosis de alcohol durante los fines de semana.
¿Cómo eliminar la celulitis?
La celulitis aparece en diferentes partes del cuerpo como los depósitos de grasa del queso, requesón similar. Estos depósitos de grasa se observan generalmente en las mujeres después de la pubertad o en personas obesas.
Beneficios de tomar una copa de vino al día
Un estudio publicado en el “European Journal of Clinical Nutrition” demostró que tomar una copa de vino al día, de 113 ml, tiene efectos positivos como mejorar la memoria, controlar el peso y evita el cáncer, entre otras.
La E coli enteroinvasiva es una enfermedad inflamatoria  de la mucosa y la submucosa intestinal. La enfermedad comienza con cólicos abdominales intensos, malestar generalizado, expulsión de heces acuosas, tenesmo y fiebre, y en menos de 10% de los pacientes  evoluciona hasta la expulsión de múltiples heces escasas y liquidas que contienen sangre y moco.
¿Existen alimentos anti-barriga?
Existen ciertos alimentos que pueden ayudar a perder barriga y lograr así un vientre más plano. Para ello, hay que incorpora al menos tres de estos alimentos en cada comida principal y por lo menos uno en los tentempiés entre horas.
Comidas para la acidez gástrica
La acidez gástrica es un padecimiento muy frecuente en las personas, el cual se trata de combatir con medicamentos, aunque también existen ciertos alimentos que nos pueden ayudar a hacerla mucho más llevadera, aliviarla e incluso prevenirla por completo.
Los mitos más comunes sobre algunos alimentos
Es falso que el comer pan integral no engorda, o que el limón quema las grasas y que el helado es digestivo. Se trata solo de mitos sobre algunos alimentos que están difundidos en todo el mundo pero que la ciencia desmiente.
Estudios recientes acusan a la fructosa de ser causa de obesidad en la población general, con énfasis en niños y adolescentes. El principal problema es la fructosa en los alimentos industriales -como jugos, fórmulas infantiles, sopas enlatadas y chucherías- pues es tan alta la cantidad que se le agrega que al organismo humano se le complica metabolizarla. A diferencia de la glucosa, la fructosa es procesada por el hígado, tal como si fuera alcohol.
Existen alimentos creados por la naturaleza que han demostrado su enorme poder preventivo y curativo de numerosas patologías, como aquellas de origen autoinmune, cardiovasculares, algunos tipos de cáncer, asma, depresión, pérdida de memoria o enfermedades del colon, debido a sus componentes fotoquímicos, que no son nutrientes, sino compuestos que tienen propiedades terapéuticas como antioxidantes, antibióticos, protectores hepáticos o anticancerígenos